Tanntråd Archives - DR SALMAN OFFICIAL

TANNPUSSING

Posted by Dr. Salman
dr.salman, drsalman, elektrisk tannbørste, elektrisktannbørste, hull, pusse, pusseskade, tann, Tannbørste, tannflate, tannkjøttet, Tannlege, Tannlege blogg, Tanntråd

18 Feb

Mange tenker at det er enkelt å pusse tenner, men det finnes riktig og feil måte å pusse tenner på og det finnes noen tannbørster som er bedre enn andre. Tannpussing regelmessig er nøkkelen til god munnhelse både for tenner og tannkjøttet, men du må også sikre riktig valg av tannbørste og måten du bruker den på. Hvordan velger du riktig tannbørste? 1. En dyr tannbørste er ikke nødvendigvis den beste. Det gjelder ikke bare tannbørster, men alle hygieniske produkter til tenner. 2.Velg en tannbørste som passer godt i munnen din og at den passer godt i hånden. Hvis tannbørsten er behagelig til...

TANNTRÅD

Posted by Dr. Salman
blogg, dr.salman, drsalman, flossing, mellomrom, plakk, tannhygiene, tannkjøtt, tannkjøttet, tannkjøttsykdom, Tannlegeblogg, Tanntråd, Tenner

17 Feb

Det er det første spørsmålet jeg stiller til mine pasienter som kommer for første gang. Om du gjør det eller ikke gi meg en generell ide om dine tenner og tannkjøttets tilstand. Og hvis svaret er at du bruker det en sjelden gang, kanskje et par ganger i måneden, så er ikke det nok til at man kan svare ja på spørsmålet. Det må nemlig mer til enn det. Men hvor viktig er egentlig tanntråd og hvor viktig er det å fjerne plakk fra mellomrommene? Plakk er bakterier som legger seg over tannoverflaten, og dette hver 8-10 time. Bakteriene dannes naturlig...

HVORDAN PASSER MAN PÅ TENNENE HJEMME

Posted by Dr. Salman
dr.salman, munnskyll, Tannbørste, Tannlege blogg, Tannpussing, Tanntråd

19 Jan

For å opprettholde god tannhelse bør man bruke tanntråd hver dag, og børste tennene i to minutter med fluortannkrem morgen og kveld. TANNPUSSING 1. Børst tennene to ganger daglig Og i minst to minutter hver gang. To minutter er ikke lenge, men mange tar seg ikke den tiden. Det er bedre å pusse én gang grundig per dag enn fem ganger på en slurvete måte. Får ikke tannbørsten jobbe godt nok blir belegg og plakk liggende igjen på de minst tilgjengelige stedene. Når du så etterpå spiser sukkerholdig mat dannes et enda tykkere belegg, og resultatet kan bli hull i tennene. Du...