Hvordan passer du på tenner gjennom graviditeten og hvordan blir tennene og tannkjøttet påvirket av graviditet?
To punkter:
1. Endring av livsstil og kosthold .
2. Høyt nivå av hormoner.
Karies – hull i tennene
Mange gravide endrer kostholdet på grunn av at appetitten endres under svangerskapet og mange spiser oftere. De som er plaget av kvalme, kan synes at småspising og/eller -drikke kan være til hjelp. Økt sukkerinntak og småspising kan imidlertid medføre en økt risiko for karies (tannråte).
Syreskader etter oppkast.
Graviditet kan medføre oppkast i perioder. Hyppig oppkast kan etse tannemaljen ettersom mageinnholdet er svært surt. Tenner som over lang tid blir utsatt for sur påvirkning fra mat eller drikke, kan få syreskader, og i noen tilfeller vil begynnende syreskader kunne utvikles i svangerskapsperioden.
Tannkjøttbetennelse som gravid
Under graviditeten endres hormonsammensetningen. Tannkjøttet reagerer kraftigere på bakteriebelegg på tennene fordi immunsystemet kan være endret. Dette påvirker blodårene og man er mer utsatt for tannkjøttbetennelse (gingivitt) enn ellers.
Tannkjøttet kan bli rødt og hovent, spesielt mellom tennene, og kan blø ved tannpuss. Dette kan motvirkes ved å opprettholde en god munnhygiene. Renhold mellom tennene holder som regel tannkjøttbetennelsen i sjakk med tanntråd eller tannstikker. Tannkjøttbetennelsen forekommer oftest i løpet av de seks første månedene av svangerskapet.
Bilde av blødende tannkjøtt i forbindelse med svangerskapet.
Kan jeg gå til tannbehandling når jeg er gravid?
Regelmessige tannhelsekontroller anbefales, også når du er gravid. Det er viktig at du informerer tannlegen om graviditeten, slik at dere kan vurdere nødvendigheten av behandling sammen.
Generelt bør omfattende tannbehandling utsettes til etter fødselen (føre var-prinsippet). Nødvendig og/eller akutt behandling kan gjennomføres. Vanlige tannrøntgenundersøkelser kan gjennomføres uten spesielle tiltak når du er gravid. Moderne teknikk medfører svært lav stråledose ved tannrøntgen. Lokalbedøvelse er ikke farlig for fosteret.
Tannstell under svangerskapet
For å opprettholde god tannhelse og unngå karies (hull), syreskader og tannkjøttbetennelse anbefales følgene tiltak:
- Gjennomfør regelmessig og sunt kosthold. Unngå småspising.
- Børst tennene med fluortannkrem to ganger om dagen. For noen vil det være gunstig å bruke fluorskyllevann i tillegg.
- Bruk tanntråd eller tannstikker daglig.
- Skyll munnen med vann eller fluorskyllevann umiddelbart etter oppkast for å nøytralisere syre. Unngå å børste tennene første timen etter oppkast eller inntak av sur mat og drikke.
- Vann er den beste tørstedrikken.